Autres Viandes
FRICHIK, ORIGINAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories94kcal / 100g
Protéines14.1g65.0% de l'énergie
Lipides2.9g13.4% de l'énergie
Glucides4.7g21.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.7g
Protéines
14.1g (65.0%)Lipides
2.9g (13.4%)Glucides
4.7g (21.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories94kcal
Protéines14.1g
Lipides2.9g
Glucides4.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines28%
Lipides totaux4%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 94 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga34minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FRICHIK, ORIGINAL contient au total 94 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.1g de protéines, 2.9g de graisses et 4.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients