Altre Carni
FIVE GRAIN ORGANIC TEMPEH, FIVE GRAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie227kcal / 100g
Proteine17.3g39.3% dell'energia
Grassi8g18.2% dell'energia
Carboidrati18.7g42.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.0g
Proteine
17.3g (39.3%)Grassi
8g (18.2%)Carboidrati
18.7g (42.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie227kcal
Proteine17.3g
Grassi8.0g
Carboidrati18.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine35%
Grassi totali12%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FIVE GRAIN ORGANIC TEMPEH, FIVE GRAIN offre un apporto di 227 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.3g di proteine, 8g di grassi e 18.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti