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FIVE GRAIN ORGANIC TEMPEH, FIVE GRAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories227kcal / 100g
Protéines17.3g39.3% de l'énergie
Lipides8g18.2% de l'énergie
Glucides18.7g42.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.0g
Protéines
17.3g (39.3%)Lipides
8g (18.2%)Glucides
18.7g (42.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories227kcal
Protéines17.3g
Lipides8.0g
Glucides18.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines35%
Lipides totaux12%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 227 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga81minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que FIVE GRAIN ORGANIC TEMPEH, FIVE GRAIN apporte 227 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.3g de protéines, 8g de lipides et 18.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients