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BLACKBEAN & SUNFLOWER SEED SOY FREE TEMPEH, BLACKBEAN & SUNFLOWER SEED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie172kcal / 100g
Proteine9.3g25.4% dell'energia
Grassi7g19.1% dell'energia
Carboidrati20.3g55.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.6g
Proteine
9.3g (25.4%)Grassi
7g (19.1%)Carboidrati
20.3g (55.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie172kcal
Proteine9.3g
Grassi7.0g
Carboidrati20.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine19%
Grassi totali11%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BLACKBEAN & SUNFLOWER SEED SOY FREE TEMPEH, BLACKBEAN & SUNFLOWER SEED mostrano 172 calorie per 100g. Offre 9.3g di proteine, 7g di grassi totali e 20.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti