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ABURAGE DEEP-FRIED TOFU POUCHES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie370kcal / 100g
Proteine21.2g36.4% dell'energia
Grassi26.5g45.5% dell'energia
Carboidrati10.6g18.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.3g
Proteine
21.2g (36.4%)
Grassi
26.5g (45.5%)
Carboidrati
10.6g (18.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie370kcal
Proteine21.2g
Grassi26.5g
Carboidrati10.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine42%
Grassi totali41%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 370 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga132minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ABURAGE DEEP-FRIED TOFU POUCHES contiene 370 kcal. Fornisce 21.2g di proteine, 26.5g di grassi e 10.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti