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ABURAGE DEEP-FRIED TOFU POUCHES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías370kcal / 100g
Proteínas21.2g36.4% de la energía
Grasas26.5g45.5% de la energía
Carbohidratos10.6g18.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.3g
Proteínas
21.2g (36.4%)
Grasas
26.5g (45.5%)
Carbohidratos
10.6g (18.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías370kcal
Proteínas21.2g
Grasas26.5g
Carbohidratos10.6g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas42%
Grasas totales41%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 370 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga132minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ABURAGE DEEP-FRIED TOFU POUCHES proporciona 370 kcal. Contiene 21.2g de proteínas, 26.5g de grasas y 10.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes