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ABURAGE DEEP-FRIED TOFU POUCHES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories370kcal / 100g
Protéines21.2g36.4% de l'énergie
Lipides26.5g45.5% de l'énergie
Glucides10.6g18.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total58.3g
Protéines
21.2g (36.4%)Lipides
26.5g (45.5%)Glucides
10.6g (18.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories370kcal
Protéines21.2g
Lipides26.5g
Glucides10.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines42%
Lipides totaux41%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 370 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche88minutes
🧘♀️Yoga132minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ABURAGE DEEP-FRIED TOFU POUCHES contient au total 370 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.2g de protéines, 26.5g de graisses et 10.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients