Other Grains & Seeds
YELLOW WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie342kcal / 100g
Proteine9.3g11.0% dell'energia
Grassi0.9g1.1% dell'energia
Carboidrati74.4g87.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale84.6g
Proteine
9.3g (11.0%)Grassi
0.9g (1.1%)Carboidrati
74.4g (87.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie342kcal
Proteine9.3g
Grassi0.9g
Carboidrati74.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine19%
Grassi totali1%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 342 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga122minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Electric MultiCooker Electric Frying Pan 220V Househould Barbecue Fried Steak Fish Omelette Frying Pan Non-stick Cooking Machine
10.13 USD
Ultra-thin Open End Wrench 5-32MM Ratchet Wrenches Universal Spanners Dual-purpose Wrench for Bicycle Motorcycle Car Repair Tool
2.32 USD
3-In-1 Multi-Function Cleaning Brush Hard Bristle Scrub Brush With Gap Brush T-Handle Grout Cleaner For Bathroom Kitchen Window
3.45 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di YELLOW WHEAT contiene 342 kcal. Fornisce 9.3g di proteine, 0.9g di grassi e 74.4g di carboidrati.
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti