Other Grains & Seeds
YELLOW WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías342kcal / 100g
Proteínas9.3g11.0% de la energía
Grasas0.9g1.1% de la energía
Carbohidratos74.4g87.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.6g
Proteínas
9.3g (11.0%)Grasas
0.9g (1.1%)Carbohidratos
74.4g (87.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías342kcal
Proteínas9.3g
Grasas0.9g
Carbohidratos74.4g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas19%
Grasas totales1%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 342 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga122minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Electric MultiCooker Electric Frying Pan 220V Househould Barbecue Fried Steak Fish Omelette Frying Pan Non-stick Cooking Machine
10.13 USD
Ultra-thin Open End Wrench 5-32MM Ratchet Wrenches Universal Spanners Dual-purpose Wrench for Bicycle Motorcycle Car Repair Tool
2.32 USD
3-In-1 Multi-Function Cleaning Brush Hard Bristle Scrub Brush With Gap Brush T-Handle Grout Cleaner For Bathroom Kitchen Window
3.45 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
Una porción de 100g de YELLOW WHEAT proporciona 342 kcal. Contiene 9.3g de proteínas, 0.9g de grasas y 74.4g de carbohidratos.
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes