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WHOLE GRAIN TEFF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie358kcal / 100g
Proteine11.3g12.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati79.2g87.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.5g
Proteine
11.3g (12.5%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
79.2g (87.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie358kcal
Proteine11.3g
Grassi0.0g
Carboidrati79.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine23%
Grassi totali0%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 358 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHOLE GRAIN TEFF contiene 358 kcal. Fornisce 11.3g di proteine, 0g di grassi e 79.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti