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WHOLE GRAIN TEFF
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías358kcal / 100g
Proteínas11.3g12.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos79.2g87.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.5g
Proteínas
11.3g (12.5%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
79.2g (87.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías358kcal
Proteínas11.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos79.2g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas23%
Grasas totales0%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 358 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga128minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHOLE GRAIN TEFF proporciona 358 kcal. Contiene 11.3g de proteínas, 0g de grasas y 79.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes