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WHOLE GRAIN TEFF
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories358kcal / 100g
Protéines11.3g12.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides79.2g87.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.5g
Protéines
11.3g (12.5%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
79.2g (87.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories358kcal
Protéines11.3g
Lipides0.0g
Glucides79.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines23%
Lipides totaux0%
Glucides29%
Équivalents d'activité (Pour brûler 358 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga128minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WHOLE GRAIN TEFF contient au total 358 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.3g de protéines, 0g de graisses et 79.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients