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TOMATO BASIL WITH QUINOA VEGGIE BOWL, TOMATO BASIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie95kcal / 100g
Proteine3.3g15.4% dell'energia
Grassi1.9g8.9% dell'energia
Carboidrati16.2g75.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.4g
Proteine
3.3g (15.4%)Grassi
1.9g (8.9%)Carboidrati
16.2g (75.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie95kcal
Proteine3.3g
Grassi1.9g
Carboidrati16.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 95 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga34minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TOMATO BASIL WITH QUINOA VEGGIE BOWL, TOMATO BASIL contiene 95 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 1.9g di grassi e 16.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti