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TOMATO BASIL WITH QUINOA VEGGIE BOWL, TOMATO BASIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías95kcal / 100g
Proteínas3.3g15.4% de la energía
Grasas1.9g8.9% de la energía
Carbohidratos16.2g75.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.4g
Proteínas
3.3g (15.4%)Grasas
1.9g (8.9%)Carbohidratos
16.2g (75.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías95kcal
Proteínas3.3g
Grasas1.9g
Carbohidratos16.2g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 95 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar23minutos
🧘♀️Yoga34minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TOMATO BASIL WITH QUINOA VEGGIE BOWL, TOMATO BASIL proporciona 95 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 1.9g de grasas y 16.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes