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ORGANIC WHOLE FLAX SEEDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie500kcal / 100g
Proteine21.4g23.8% dell'energia
Grassi40g44.4% dell'energia
Carboidrati28.6g31.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.0g
Proteine
21.4g (23.8%)Grassi
40g (44.4%)Carboidrati
28.6g (31.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie500kcal
Proteine21.4g
Grassi40.0g
Carboidrati28.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia25%
Proteine43%
Grassi totali62%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)
🏃♂️Corsa45minuti
🚴♀️Ciclismo57minuti
🚶♂️Camminare119minuti
🧘♀️Yoga179minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORGANIC WHOLE FLAX SEEDS mostrano 500 calorie per 100g. Offre 21.4g di proteine, 40g di grassi totali e 28.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti