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ORGANIC WHOLE FLAX SEEDS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías500kcal / 100g
Proteínas21.4g23.8% de la energía
Grasas40g44.4% de la energía
Carbohidratos28.6g31.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.0g
Proteínas
21.4g (23.8%)Grasas
40g (44.4%)Carbohidratos
28.6g (31.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías500kcal
Proteínas21.4g
Grasas40.0g
Carbohidratos28.6g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas43%
Grasas totales62%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)
🏃♂️Correr45minutos
🚴♀️Ciclismo57minutos
🚶♂️Caminar119minutos
🧘♀️Yoga179minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ORGANIC WHOLE FLAX SEEDS muestra 500 calorías por 100g. Ofrece 21.4g de proteínas, 40g de grasas y 28.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes