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ORGANIC WHOLE FLAX SEEDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines21.4g23.8% de l'énergie
Lipides40g44.4% de l'énergie
Glucides28.6g31.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.0g
Protéines
21.4g (23.8%)
Lipides
40g (44.4%)
Glucides
28.6g (31.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines21.4g
Lipides40.0g
Glucides28.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines43%
Lipides totaux62%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ORGANIC WHOLE FLAX SEEDS indiquent 500 calories pour 100g. Ce produit offre 21.4g de protéines, 40g de lipides et 28.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium