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ORGANIC QUINOA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie374kcal / 100g
Proteine11.9g13.9% dell'energia
Grassi4.8g5.6% dell'energia
Carboidrati69g80.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.7g
Proteine
11.9g (13.9%)Grassi
4.8g (5.6%)Carboidrati
69g (80.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie374kcal
Proteine11.9g
Grassi4.8g
Carboidrati69.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine24%
Grassi totali7%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 374 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare89minuti
🧘♀️Yoga134minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORGANIC QUINOA mostrano 374 calorie per 100g. Offre 11.9g di proteine, 4.8g di grassi totali e 69g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti