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ORGANIC QUINOA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías374kcal / 100g
Proteínas11.9g13.9% de la energía
Grasas4.8g5.6% de la energía
Carbohidratos69g80.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.7g
Proteínas
11.9g (13.9%)Grasas
4.8g (5.6%)Carbohidratos
69g (80.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías374kcal
Proteínas11.9g
Grasas4.8g
Carbohidratos69.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas24%
Grasas totales7%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 374 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga134minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ORGANIC QUINOA muestra 374 calorías por 100g. Ofrece 11.9g de proteínas, 4.8g de grasas y 69g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes