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ORGANIC QUINOA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories374kcal / 100g
Protéines11.9g13.9% de l'énergie
Lipides4.8g5.6% de l'énergie
Glucides69g80.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.7g
Protéines
11.9g (13.9%)
Lipides
4.8g (5.6%)
Glucides
69g (80.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories374kcal
Protéines11.9g
Lipides4.8g
Glucides69.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines24%
Lipides totaux7%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 374 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga134minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ORGANIC QUINOA indiquent 374 calories pour 100g. Ce produit offre 11.9g de protéines, 4.8g de lipides et 69g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium