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ORGANIC BLACK CHIA SEEDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie420kcal / 100g
Proteine21g27.3% dell'energia
Grassi21g27.3% dell'energia
Carboidrati35g45.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale77.0g
Proteine
21g (27.3%)Grassi
21g (27.3%)Carboidrati
35g (45.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie420kcal
Proteine21.0g
Grassi21.0g
Carboidrati35.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine42%
Grassi totali32%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 420 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo48minuti
🚶♂️Camminare100minuti
🧘♀️Yoga150minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC BLACK CHIA SEEDS offre un apporto di 420 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21g di proteine, 21g di grassi e 35g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti