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HY-VEE, SELECT BLACK BELUGA LENTILS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie378kcal / 100g
Proteine28.9g29.9% dell'energia
Grassi1.1g1.1% dell'energia
Carboidrati66.7g69.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.7g
Proteine
28.9g (29.9%)Grassi
1.1g (1.1%)Carboidrati
66.7g (69.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie378kcal
Proteine28.9g
Grassi1.1g
Carboidrati66.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine58%
Grassi totali2%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga135minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HY-VEE, SELECT BLACK BELUGA LENTILS contiene 378 kcal. Fornisce 28.9g di proteine, 1.1g di grassi e 66.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti