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HY-VEE, SELECT BLACK BELUGA LENTILS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías378kcal / 100g
Proteínas28.9g29.9% de la energía
Grasas1.1g1.1% de la energía
Carbohidratos66.7g69.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.7g
Proteínas
28.9g (29.9%)Grasas
1.1g (1.1%)Carbohidratos
66.7g (69.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías378kcal
Proteínas28.9g
Grasas1.1g
Carbohidratos66.7g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas58%
Grasas totales2%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 378 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga135minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HY-VEE, SELECT BLACK BELUGA LENTILS proporciona 378 kcal. Contiene 28.9g de proteínas, 1.1g de grasas y 66.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes