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HY-VEE, SELECT BLACK BELUGA LENTILS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien378kcal / 100g
Protein28.9g29.9% der Energie
Fett1.1g1.1% der Energie
Kohlenhydrate66.7g69.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.7g
Protein
28.9g (29.9%)Fett
1.1g (1.1%)Kohlenhydrate
66.7g (69.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien378kcal
Protein28.9g
Fett1.1g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein58%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 378 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HY-VEE, SELECT BLACK BELUGA LENTILS enthält insgesamt 378 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 28.9g Protein, 1.1g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten