Other Grains & Seeds
DRIED QUINOA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie356kcal / 100g
Proteine16.7g16.7% dell'energia
Grassi8.1g8.1% dell'energia
Carboidrati75.1g75.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale99.9g
Proteine
16.7g (16.7%)Grassi
8.1g (8.1%)Carboidrati
75.1g (75.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie356kcal
Proteine16.7g
Grassi8.1g
Carboidrati75.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine33%
Grassi totali12%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 356 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga127minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
3-In-1 Multi-Function Cleaning Brush Hard Bristle Scrub Brush With Gap Brush T-Handle Grout Cleaner For Bathroom Kitchen Window
3.45 USD
20-5pcs Thickened Steel Wire Cleaning Cloth Non-Scratch Double-layer Iron Microfiber Mesh Dishrag Washing Pot Rags Kitchen Towel
2.36 USD
Japanese Style Hand Saw Non-slip Wooden Handle Pull Saw Flush Cut Saw Flexible Handsaw Woodworking Cutting Tool Hand Saw
3.83 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, DRIED QUINOA offre un apporto di 356 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.7g di proteine, 8.1g di grassi e 75.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti