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WEGMANS, CRUSTLESS SPINACH QUICHE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie202kcal / 100g
Proteine6.1g21.8% dell'energia
Grassi17.5g62.5% dell'energia
Carboidrati4.4g15.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.0g
Proteine
6.1g (21.8%)Grassi
17.5g (62.5%)Carboidrati
4.4g (15.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie202kcal
Proteine6.1g
Grassi17.5g
Carboidrati4.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine12%
Grassi totali27%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 202 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga72minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WEGMANS, CRUSTLESS SPINACH QUICHE contiene 202 kcal. Fornisce 6.1g di proteine, 17.5g di grassi e 4.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti