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TURKEY CHILI WITH BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie119kcal / 100g
Proteine11.5g49.1% dell'energia
Grassi5.4g23.1% dell'energia
Carboidrati6.5g27.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.4g
Proteine
11.5g (49.1%)Grassi
5.4g (23.1%)Carboidrati
6.5g (27.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie119kcal
Proteine11.5g
Grassi5.4g
Carboidrati6.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine23%
Grassi totali8%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TURKEY CHILI WITH BEANS contiene 119 kcal. Fornisce 11.5g di proteine, 5.4g di grassi e 6.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti