Autre Charcuterie

TURKEY CHILI WITH BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories119kcal / 100g
Protéines11.5g49.1% de l'énergie
Lipides5.4g23.1% de l'énergie
Glucides6.5g27.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.4g
Protéines
11.5g (49.1%)
Lipides
5.4g (23.1%)
Glucides
6.5g (27.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories119kcal
Protéines11.5g
Lipides5.4g
Glucides6.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines23%
Lipides totaux8%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 119 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TURKEY CHILI WITH BEANS contient au total 119 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.5g de protéines, 5.4g de graisses et 6.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C