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TRADITIONAL MACARONI & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie187kcal / 100g
Proteine8.6g24.0% dell'energia
Grassi8.9g24.8% dell'energia
Carboidrati18.4g51.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.9g
Proteine
8.6g (24.0%)Grassi
8.9g (24.8%)Carboidrati
18.4g (51.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie187kcal
Proteine8.6g
Grassi8.9g
Carboidrati18.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine17%
Grassi totali14%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 187 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TRADITIONAL MACARONI & CHEESE offre un apporto di 187 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.6g di proteine, 8.9g di grassi e 18.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti