Andere Feinkost

TRADITIONAL MACARONI & CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien187kcal / 100g
Protein8.6g24.0% der Energie
Fett8.9g24.8% der Energie
Kohlenhydrate18.4g51.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.9g
Protein
8.6g (24.0%)
Fett
8.9g (24.8%)
Kohlenhydrate
18.4g (51.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien187kcal
Protein8.6g
Fett8.9g
Kohlenhydrate18.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein17%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 187 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga67Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TRADITIONAL MACARONI & CHEESE 187 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.6g Protein, 8.9g Fett und 18.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten