Otra Charcutería

TRADITIONAL MACARONI & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías187kcal / 100g
Proteínas8.6g24.0% de la energía
Grasas8.9g24.8% de la energía
Carbohidratos18.4g51.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.9g
Proteínas
8.6g (24.0%)
Grasas
8.9g (24.8%)
Carbohidratos
18.4g (51.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías187kcal
Proteínas8.6g
Grasas8.9g
Carbohidratos18.4g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas17%
Grasas totales14%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 187 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TRADITIONAL MACARONI & CHEESE revela un aporte de 187 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.6g de proteínas, 8.9g de lípidos y 18.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A