Autre Charcuterie

TRADITIONAL MACARONI & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories187kcal / 100g
Protéines8.6g24.0% de l'énergie
Lipides8.9g24.8% de l'énergie
Glucides18.4g51.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.9g
Protéines
8.6g (24.0%)
Lipides
8.9g (24.8%)
Glucides
18.4g (51.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories187kcal
Protéines8.6g
Lipides8.9g
Glucides18.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines17%
Lipides totaux14%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 187 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TRADITIONAL MACARONI & CHEESE apporte 187 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.6g de protéines, 8.9g de lipides et 18.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A