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STEAKHOUSE SMOKY ANCHO RUBBED SALMON WITH MASHED POTATOES & BROCCOLI, STEAKHOUSE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie138kcal / 100g
Proteine7.9g31.3% dell'energia
Grassi7.9g31.3% dell'energia
Carboidrati9.4g37.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.2g
Proteine
7.9g (31.3%)Grassi
7.9g (31.3%)Carboidrati
9.4g (37.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie138kcal
Proteine7.9g
Grassi7.9g
Carboidrati9.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine16%
Grassi totali12%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 138 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, STEAKHOUSE SMOKY ANCHO RUBBED SALMON WITH MASHED POTATOES & BROCCOLI, STEAKHOUSE offre un apporto di 138 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 7.9g di grassi e 9.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti