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SPINACH & ARTICHOKE RAVIOLI WITH SPINACH, ARTICHOKES, AND RICOTTA & PARMESAN CHEESES, SPINACH & ARTICHOKE RAVIOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie296kcal / 100g
Proteine10.2g17.5% dell'energia
Grassi12g20.6% dell'energia
Carboidrati36.1g61.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.3g
Proteine
10.2g (17.5%)Grassi
12g (20.6%)Carboidrati
36.1g (61.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie296kcal
Proteine10.2g
Grassi12.0g
Carboidrati36.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine20%
Grassi totali18%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 296 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga106minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SPINACH & ARTICHOKE RAVIOLI WITH SPINACH, ARTICHOKES, AND RICOTTA & PARMESAN CHEESES, SPINACH & ARTICHOKE RAVIOLI contiene 296 kcal. Fornisce 10.2g di proteine, 12g di grassi e 36.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti