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SEASONED BROWN RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie162kcal / 100g
Proteine2.5g6.6% dell'energia
Grassi2.2g5.8% dell'energia
Carboidrati33.1g87.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.8g
Proteine
2.5g (6.6%)Grassi
2.2g (5.8%)Carboidrati
33.1g (87.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie162kcal
Proteine2.5g
Grassi2.2g
Carboidrati33.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine5%
Grassi totali3%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 162 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SEASONED BROWN RICE contiene 162 kcal. Fornisce 2.5g di proteine, 2.2g di grassi e 33.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti