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RICOTTA, LEMON & BASIL RAVIOLI, RICOTTA; LEMON; BASIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie272kcal / 100g
Proteine9.7g17.8% dell'energia
Grassi10.7g19.7% dell'energia
Carboidrati34g62.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale54.4g
Proteine
9.7g (17.8%)Grassi
10.7g (19.7%)Carboidrati
34g (62.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie272kcal
Proteine9.7g
Grassi10.7g
Carboidrati34.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine19%
Grassi totali16%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 272 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga97minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, RICOTTA, LEMON & BASIL RAVIOLI, RICOTTA; LEMON; BASIL offre un apporto di 272 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.7g di proteine, 10.7g di grassi e 34g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti