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RED CHILE CHICKEN TAMALE (IN CORN HUSKS)
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie189kcal / 100g
Proteine13.4g32.7% dell'energia
Grassi7.1g17.3% dell'energia
Carboidrati20.5g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.0g
Proteine
13.4g (32.7%)Grassi
7.1g (17.3%)Carboidrati
20.5g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie189kcal
Proteine13.4g
Grassi7.1g
Carboidrati20.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine27%
Grassi totali11%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 189 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di RED CHILE CHICKEN TAMALE (IN CORN HUSKS) contiene 189 kcal. Fornisce 13.4g di proteine, 7.1g di grassi e 20.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti