Altri Salumi
PUB FLAT IRON STEAKS WITH COMPOUND BUTTER & TWICE-BAKED POTATOES MEALTIME KIT, PUB FLAT IRON STEAKS WITH COMPOUND BUTTER & TWICE-BAKED POTATOES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine8.6g25.1% dell'energia
Grassi15.4g45.0% dell'energia
Carboidrati10.2g29.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.2g
Proteine
8.6g (25.1%)Grassi
15.4g (45.0%)Carboidrati
10.2g (29.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine8.6g
Grassi15.4g
Carboidrati10.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine17%
Grassi totali24%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PUB FLAT IRON STEAKS WITH COMPOUND BUTTER & TWICE-BAKED POTATOES MEALTIME KIT, PUB FLAT IRON STEAKS WITH COMPOUND BUTTER & TWICE-BAKED POTATOES offre un apporto di 212 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.6g di proteine, 15.4g di grassi e 10.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti