Autre Charcuterie
PUB FLAT IRON STEAKS WITH COMPOUND BUTTER & TWICE-BAKED POTATOES MEALTIME KIT, PUB FLAT IRON STEAKS WITH COMPOUND BUTTER & TWICE-BAKED POTATOES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories212kcal / 100g
Protéines8.6g25.1% de l'énergie
Lipides15.4g45.0% de l'énergie
Glucides10.2g29.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.2g
Protéines
8.6g (25.1%)Lipides
15.4g (45.0%)Glucides
10.2g (29.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories212kcal
Protéines8.6g
Lipides15.4g
Glucides10.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines17%
Lipides totaux24%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PUB FLAT IRON STEAKS WITH COMPOUND BUTTER & TWICE-BAKED POTATOES MEALTIME KIT, PUB FLAT IRON STEAKS WITH COMPOUND BUTTER & TWICE-BAKED POTATOES apporte 212 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.6g de protéines, 15.4g de lipides et 10.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients