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PROVENCAL RATATOUILLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie156kcal / 100g
Proteine1.8g7.9% dell'energia
Grassi12.8g55.9% dell'energia
Carboidrati8.3g36.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.9g
Proteine
1.8g (7.9%)Grassi
12.8g (55.9%)Carboidrati
8.3g (36.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie156kcal
Proteine1.8g
Grassi12.8g
Carboidrati8.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine4%
Grassi totali20%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PROVENCAL RATATOUILLE contiene 156 kcal. Fornisce 1.8g di proteine, 12.8g di grassi e 8.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti