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PORK WITH VERDE CHILE SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie138kcal / 100g
Proteine6.7g23.3% dell'energia
Grassi4.8g16.7% dell'energia
Carboidrati17.3g60.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.8g
Proteine
6.7g (23.3%)Grassi
4.8g (16.7%)Carboidrati
17.3g (60.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie138kcal
Proteine6.7g
Grassi4.8g
Carboidrati17.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine13%
Grassi totali7%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 138 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PORK WITH VERDE CHILE SAUCE contiene 138 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 4.8g di grassi e 17.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti