Altri Salumi
PORK KARTINAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie155kcal / 100g
Proteine9.5g32.8% dell'energia
Grassi7g24.1% dell'energia
Carboidrati12.5g43.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.0g
Proteine
9.5g (32.8%)Grassi
7g (24.1%)Carboidrati
12.5g (43.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie155kcal
Proteine9.5g
Grassi7.0g
Carboidrati12.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine19%
Grassi totali11%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 155 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PORK KARTINAS contiene 155 kcal. Fornisce 9.5g di proteine, 7g di grassi e 12.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti