Autre Charcuterie
PORK KARTINAS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories155kcal / 100g
Protéines9.5g32.8% de l'énergie
Lipides7g24.1% de l'énergie
Glucides12.5g43.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.0g
Protéines
9.5g (32.8%)Lipides
7g (24.1%)Glucides
12.5g (43.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories155kcal
Protéines9.5g
Lipides7.0g
Glucides12.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines19%
Lipides totaux11%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 155 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche37minutes
🧘♀️Yoga55minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PORK KARTINAS contient au total 155 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.5g de protéines, 7g de graisses et 12.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients