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PIRI PIRI CHICKEN AND FETA WITH LEMON-HERB GREEN BEANS OVEN KITS, PIRI PIRI CHICKEN AND FETA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie119kcal / 100g
Proteine10.7g48.4% dell'energia
Grassi6.9g31.2% dell'energia
Carboidrati4.5g20.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.1g
Proteine
10.7g (48.4%)Grassi
6.9g (31.2%)Carboidrati
4.5g (20.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie119kcal
Proteine10.7g
Grassi6.9g
Carboidrati4.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine21%
Grassi totali11%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PIRI PIRI CHICKEN AND FETA WITH LEMON-HERB GREEN BEANS OVEN KITS, PIRI PIRI CHICKEN AND FETA offre un apporto di 119 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 6.9g di grassi e 4.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti