Otra Charcutería

PIRI PIRI CHICKEN AND FETA WITH LEMON-HERB GREEN BEANS OVEN KITS, PIRI PIRI CHICKEN AND FETA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías119kcal / 100g
Proteínas10.7g48.4% de la energía
Grasas6.9g31.2% de la energía
Carbohidratos4.5g20.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.1g
Proteínas
10.7g (48.4%)
Grasas
6.9g (31.2%)
Carbohidratos
4.5g (20.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías119kcal
Proteínas10.7g
Grasas6.9g
Carbohidratos4.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas21%
Grasas totales11%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 119 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PIRI PIRI CHICKEN AND FETA WITH LEMON-HERB GREEN BEANS OVEN KITS, PIRI PIRI CHICKEN AND FETA revela un aporte de 119 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 6.9g de lípidos y 4.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium