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PENNE PASTA WITH A HEARTY MEAT SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie138kcal / 100g
Proteine6.8g24.3% dell'energia
Grassi5.6g20.0% dell'energia
Carboidrati15.6g55.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.0g
Proteine
6.8g (24.3%)Grassi
5.6g (20.0%)Carboidrati
15.6g (55.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie138kcal
Proteine6.8g
Grassi5.6g
Carboidrati15.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine14%
Grassi totali9%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 138 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PENNE PASTA WITH A HEARTY MEAT SAUCE offre un apporto di 138 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.8g di proteine, 5.6g di grassi e 15.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti