Otra Charcutería

PENNE PASTA WITH A HEARTY MEAT SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías138kcal / 100g
Proteínas6.8g24.3% de la energía
Grasas5.6g20.0% de la energía
Carbohidratos15.6g55.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.0g
Proteínas
6.8g (24.3%)
Grasas
5.6g (20.0%)
Carbohidratos
15.6g (55.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías138kcal
Proteínas6.8g
Grasas5.6g
Carbohidratos15.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales9%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 138 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PENNE PASTA WITH A HEARTY MEAT SAUCE revela un aporte de 138 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.8g de proteínas, 5.6g de lípidos y 15.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C