Altri Salumi
PANEER TIKKA MASALA, PANEER TIKKA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie150kcal / 100g
Proteine4.4g15.7% dell'energia
Grassi7g24.9% dell'energia
Carboidrati16.7g59.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.1g
Proteine
4.4g (15.7%)Grassi
7g (24.9%)Carboidrati
16.7g (59.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie150kcal
Proteine4.4g
Grassi7.0g
Carboidrati16.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine9%
Grassi totali11%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PANEER TIKKA MASALA, PANEER TIKKA offre un apporto di 150 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 7g di grassi e 16.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti