Otra Charcutería
PANEER TIKKA MASALA, PANEER TIKKA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías150kcal / 100g
Proteínas4.4g15.7% de la energía
Grasas7g24.9% de la energía
Carbohidratos16.7g59.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.1g
Proteínas
4.4g (15.7%)Grasas
7g (24.9%)Carbohidratos
16.7g (59.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías150kcal
Proteínas4.4g
Grasas7.0g
Carbohidratos16.7g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales11%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PANEER TIKKA MASALA, PANEER TIKKA revela un aporte de 150 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 7g de lípidos y 16.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes