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ORGANIC TOFU VINDALOO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie203kcal / 100g
Proteine6.3g18.8% dell'energia
Grassi15.4g45.8% dell'energia
Carboidrati11.9g35.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.6g
Proteine
6.3g (18.8%)Grassi
15.4g (45.8%)Carboidrati
11.9g (35.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie203kcal
Proteine6.3g
Grassi15.4g
Carboidrati11.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine13%
Grassi totali24%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 203 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga73minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC TOFU VINDALOO offre un apporto di 203 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 15.4g di grassi e 11.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti